段曦

【表演干货】解放天性的方法-北京电影学院北京培训中心

点击上方"北京电影学院北京培训中心"关注我们
北京电影学院（北京）培训中心是北京电影学院在北京地区成立的唯一官方授权的旗舰式培训中心九重凤阙。
解放天性，是所有表演训练的第一步，意思是演员站在舞台上，面对台下的观众做任何事情都不会紧张，在应对任何场合的时候，都能够自如地控制自己的身体和情绪。一起来了解下吧。

基础训练
目标：通过锻炼学会调整呼吸沈亚军，缓解紧张情绪，放松心态
1、呼吸训练
(1) 深呼吸
锻炼调息能力凸轮间歇分割器，以增强讲话和表演的现场稳定感浮城大亨。
(2) 嘿、哈的练习
锻炼持续和有力发音能力福元运通，培养持续讲话能力和声音的穿透力。
2、口腔协调训练
(1) 伸舌
(2) 饶舌
(3) 顶腮
(4) 嘴部运动(发“U”和“E”的音)
通过以上训练王爷请息怒，锻炼嘴部的灵活能力，使口齿伶俐t95e6，发音更加准确。
3、词组练习
通过归韵、呼吸、节奏、节拍的训练，全面提高讲话水平。
4、绕口令
锻炼嘴部的力量和舌头的灵活性，校正发音东汉霸王传，加强咬字器官的力度淑妃吧，锻炼发生器官的灵活性和气息、口腔控制能力墨菲氏征，提高用气和吐字的功力。
5、做游戏
锻炼现场反应能力，培养灵活多变的应变反应能力。
6、话剧小品及经典话剧场景表演训练
锻炼当众讲话的勇气和丰富当众讲话的肢体语言。
话剧小品及经典话剧场景表演训练
锻炼当众讲话的勇气和丰富当众讲话的肢体语言，通过话剧表演训练，为今后在当众讲话全面能力的提高做充分准备李文迪。
1、小品逗你玩儿先朗诵一段马三立相声小段逗你玩儿赖志刚，然后分配角色轮流上台表演强欢成爱。目的是体验表演的乐趣，初步感受舞台表演。
2、雷雨经典片断表演练习

选择曹禺经典话剧中有代表性的片断进行分组表演训练超昂天使。先由参加者简要讨论一下对于雷雨这部话剧的理解印巴文化，以及对于角色如何把握白胜祖。然后进行分组表演尧山滑雪场，在表演中体会，以提升表演水平。
天性解放是所有人可以通过适当的训练来做到的。杰里韦斯特学习表演并不是演员的专利，进行一些表演基础训练乾坤玄元诀，还有助于生活中很多场合的良好应对。体验派表演的特征并不需要个人的太多天赋，在体系内的学习可以将绝大部分普通人都带上表演的道路。学会表演能够很大程度上地给你这些能力——控制情绪和肌肉的能力，面对大场面的勇气btava，面对挫折的应变力。
如果你想深入学习表演聂宁，欢迎留言咨询或报名。
演员基础班
适合人群：热爱表演立志成为职业演员的青年
学制时间：2017年9月19日-10月26日
教学目的： 通过系统的表演基础训练，建立对行业的清晰认知，为以后进一步提升表演技能打下扎实基础。
这里输入标
报名请扫下方二维码

喜欢请点赞吉米阿佳，留言、分享朋友圈～也是另一种赞赏：）
我们致力于把电影艺术过成人生
诚挚期待你的加入