【肝病指南】酸入肝，每天喝一杯这种果汁，有助于养肝排毒-重庆国医堂医院
生活中，你是否有过这样的情形：因为你情绪过激，引发肝火，崔心心而没有得到及时的纾解，最后出现各种“上火”症状，比如口干口苦、口舌生疮、皮肤上长痘等。
其实，这源于肝气不舒。肝气不舒，影响了肝脏的正常功能，从而导致肝脏的排毒等功能失常，导致毒素堆积在体内，从而才出现了口苦、生疮、长痘等症状。
根据中医五味入五脏的理论，酸入肝养肝，此时若能吃一些酸味的食物，则可以帮助肝脏恢复正常的功能峡山区吧。
很多人生气发火后，不想吃东西，或者刚吃几口就想吐，而此时如果吃些山楂，虽然直流口水，但很快就觉得胃口变好了曾国犹。此时人们往往会说山楂有开胃的作用，却忽略了其中最为重要的与肝的关系。是因为肝气不舒，乘克脾土仙灵媚，因此才会出现胃口不好的情况。吃些酸味的山楂，助益了肝的疏泄功能曹再发，由此才会改善胃口。
当然，我们是以肝的疏泄功能来说酸味食物的作用的老师的恩惠，但反过来说，如果肝的疏泄功能失常，那么肝的排毒解毒的功能也就得不到正常的发挥，因此，酸味食物养肝，助肝疏泄，同样也是在助肝排毒解毒。
中医在说肝时，有“阴常不足，阳常有余”的论述，意思是肝阳常亢盛，肝阴常处于不足的症状。酸味食物养肝，这里我们说的养肝，孙卫华指的就是通过“滋肝阴，养肝血”，达到柔肝、调肝的作用，只有肝阴、肝血都充足了，肝脏的各项生理功能才能正常进行多维元素胶囊，肝的排毒、解毒功能箭定天下，也才能正常发挥。否则，毒素排不出去王熹蛮，积聚在体内，就会出现各种不适症状。
酸味食物包括山楂、橘子、葡萄、乌梅、白芍、醋等，对于女性朋友来说，水果可谓是大家的最爱，因此，养肝排毒，我们可以每天多吃些水果华燕驾校，或者饮用一杯清爽的水果汁。
名医档案
陈华卿
副主任医师
坐诊时间：全天
原中国人民解放军第163医院肝病中心诊疗专家，从事肝病诊断和治疗工作30余年，常年开展临床实践与医学原理相结合的研究工作，在全国性医学刊物上公开发表论文几十篇。1997曾代表医院参加全国肝炎学术研讨会议，并在会上宣读了其最新研究成果进展，受到广泛好评。
擅长：采用中西医结合治疗各种肝脏疾ahk连发病，尤其在肝硬化、肝腹水、大小三阳、脂肪肝及其他各类肝病疑难症的治疗上，有独特的诊疗思路。注重整体治疗，主张因人而异雾隐才藏，针对不同疾病、不同病程、不同体征，采取不同的治疗方案，对肝病患者的康复治疗效果明显，因而深受患者好评。
