段曦

【西藏特别期2880元】3月294月4日拉萨集合行摄中国最美林芝十里桃花西藏七日游-阳光户外
西藏-拉萨林芝桃花节就要开始了，你准备好了吗【萧山阳光户外】2018年3月29日拉萨集结--4月04日我为桃花狂 七天西藏之旅（全程不含往返时间.共7天，）
阳光户外西藏游七天六晚（林芝桃花节）特别价2880元/人包含全程包车，三星住宿，早中晚餐，一价全包，纯玩全藏区门票免费拉萨布达拉宫～林芝桃花～南迦巴瓦～山南～羊湖雍措～拉萨
建议走上海虹桥机场---拉萨，折扣较低便宜，全部费用：报名费2880+机票3749=6629元

林芝的春天是荠麦青青永济天气预报，雪山皑皑，雪山脚下炊烟起，桃林深处有人家，3月桃林，三生三世，纵然不负情深， 经典环线不走回头路，到拉姆拉错寻访前世今生，感受圣湖之灵，走进林芝深处，峡谷、原始森林、雪山、桃 花，感受3月西藏“小瑞士”的魅力。

【集合出发地】：3月29日西藏拉萨市内指定酒店集合
【往返交通】：火车、飞机均可到达集合地拉萨，如需俱乐部代定的请报名时备注，费用另外支付,自行预定请务必在确认报名成功安排好位置后再安排往返大交通，去程火车（杭州或上海--西宁，西宁--拉萨），飞机建议：上海虹桥机场--拉萨，折扣较低便宜
【当地交通工具】：根据人数确定车型
【活动时间】：2018年3月29日拉萨集合--4月04日解散
【活动费用】：特别价2880元/人
【费用包含】
【交通】全程正规手续旅行用车的包车费用f1速报，同时包含每个座位的保险，全程路桥费，油费，司机食宿补贴。
【住宿】全程三星酒店住宿费（共六晚）。
【用餐】全程含早中晚餐告密者在线观看，（第一天集结和第七天解散）餐食自理。
【领队】优质领队服务费。
【保险】30万高原旅游户外意外险。

【以免所去西藏景点门票】布达拉宫、大昭寺、八角街、色季拉山，林芝、桃花沟、鲁朗、南迦巴瓦峰、索松村，唐蕃古道、雅 鲁藏布江大峡谷、拉姆拉错，雍布拉康、羊卓雍措湖丁柔安。
【费用不含】
【往返大交通】各地往返西藏拉萨的大交通费用
【用餐】旅行中的个人消费（个人其他消费等）
【房差】如出现单房差，队员自理（700元）。
注：活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用。

【关于来回大交通】
1.欢迎队员从全国各地前往当地集合，也鼓励大家旅行结束后去探索更多的地方。为了最大限度的给大家自由 安排的空间，我们建议队员自行决定大交通方式。（如需俱乐部代定的请报名时备注，费用另外支付）
2、机票和火车票都已经全面实现网络购票，俱乐部并不能获得比个人购买更便宜的价格，统一购买反而加大了 退换票的难度，所以我们的活动没有包含来回的大交通费用。
【预交款】2000元/人，预付定金后视正式报名成功，请及时和领队查收核对，提前1天会统一发集合信息到队员手机，余款可出发前转帐或集合时现金付清。
【活动领队】：
王哥13588710208 中国登山协会初级指导员，证书编号：第1707362号

【简要行程】
D1、 拉萨集合
D2 、布达拉宫→大昭寺→八角街
D3 、拉萨→桃花村→鲁朗→八一
D4 、八一→雅鲁藏布大峡谷→朗县/加查
D5 、朗县→加查→拉姆拉错→泽当
D6 、泽当→羊卓雍错→拉萨
D7、 拉萨散团

【详细行程】
第一天：西藏拉萨集结
旅行开始————一直想去旅行，去很美很美的地方，但往往真正踏足想去的地方刘英扮演者，便觉不过如此。也许我们 只是想让自己的心去旅行，无论身处何处，只要有一颗放松而美好的心态，生活便是美好！让生活多一点纯粹 ，让世界多一些美好！
行程推荐：看一看夜晚的布达拉宫、晒着太阳闲逛一个下午王彩桦。如果你不忙，去找间茶馆，点杯甜茶，坐在门口 舞泡网，这座日光之城，最不缺的就是阳光！
餐饮：不含，方便游玩AA自理。
住宿：拉萨三星酒店
温馨提示：当天请不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质，是克服和 战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观情绪能够减弱高原反应带来的不适。

第二天：圣城拉萨-市内
守望布达拉宫：抵达天国的高度——
松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃王若望，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游走于金碧辉煌的佛殿，灵塔 ，寝宫，回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫，整个好象落入了一个古老的梦境，不由自主 地迷失在那些经书，佛像，壁画和遥远的传说中，雪后的布达拉宫在冬日暖阳的照射下，显得更加庄严。
膜拜大昭寺：阳光信徒与神佛对话—— 大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的 千古经典。寺前终日香火缭绕陈蓉晖，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油 灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里，对神的膜拜是不分昼夜的。
漫游八廓街：世界文化名街—— 环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线 。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥 挤在同一条转经道上……
欢迎晚宴——西藏圆我桃花梦，把酒言欢，随性而谈，人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种 久违的感动！
餐食：包含早中晚餐
住宿：拉萨市三星酒店
推荐：八角街还有那些令人眼晕的店铺，围绕在大昭寺四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨 的历史。 在当天的活动结束之后，建议逛逛老街小巷，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味 .....

第三天：拉萨-桃花村-鲁朗-林芝桃花
【米拉山口】就是位于川藏线318国道上米拉山的山口，海拔5013米，山口处常年积雪。这是拉萨到林芝旅游线 上的一个休憩之地，也有祈福帮你挂经幡的当地人，蓝天白云配上五彩的经幡总是有一种神圣跟纯净的感觉。 【鲁朗】被誉为东方瑞士，云雾、高山、藏屋、草场、栅栏、流水，万分静谧美妙的画面。鲁郎是你到了林芝 没有任何理由决定不来的地方！
餐食：包含早中晚餐
住宿：林芝三星酒店

第四天：林芝-雅鲁藏布江大峡谷-加查（山南地区）
雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，峰与拐弯峡谷的组合，在世界峡谷河流发育史上十分 罕见，这本身就是一种自然奇观。其实，大拐弯峡谷是由若干个拐弯相连组成的。 南迦巴瓦峰，是中国西 藏林芝地区最高的山，海拔7782米。为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。它 还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也 被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，还有一 为“天山掉下来的石头”。
餐食：包含早中晚餐
住宿：林芝三星酒店

第五天：加查-拉姆拉错-泽当
具有神秘色彩的拉姆拉措（据说能看到自己的前世来生）在藏语中的意思是“天女之魂湖”，它的形状近似人 的头盖骨，藏族人认为它是吉祥天女的颅骨所化。面积虽然不大，但在藏传佛教转世制度中，它有着特殊的地 位。每年寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前曹兴龙，都要到此观湖下相娜鲁湾论坛。每年藏历四至六月，许多善男信女 前来这里朝圣观景巴萨队歌。据说多人同观，所见各异，只要你虔诚观望，便可透过湖面看到自己的前世和来生----就 是她。
餐食：包含早中晚餐
住宿：泽当县三星酒店


第六天：泽当-羊卓雍错-拉萨
【羊卓雍错】简称羊湖，与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大神湖，羊湖位于山南地区浪卡子县境内，淡蓝色的 湖水，温润如玉，放佛一条蓝色丝带散落在山间，湖面海拔4100米，远处屹立雪山，在雪山的包围下，从山口 望去，光的折射，参观完羊湖，一路返回拉萨休整，
餐食：包含早中晚餐
住宿：拉萨市三星酒店

第七天：拉萨市区自由行
拉萨自由活动谁不想—在旅行当中拥有自己的专属空间、独立支配的时间，这是不可或缺的自由和放松，去探 索这座陌生的城市呢？探索佛乡—买、买、买，建议逛逛老街小巷蕾丝边缘，或者去八角街、民族商场、地摊买些特色 民族纪念品带回故乡.....
住宿：拉萨三星酒店

【温馨提示】
1、衣：高原的阳光很美也易伤人，墨镜、带沿的帽子、防晒露等是必要的，带件外套，早晚温差大，随时加衣 。4月-5月神父同志，9月-10月需要带羽绒服、秋衣、秋裤。
2、食：西藏地区条件有限，物价水平较高，团餐并不丰盛，请做好心理准备。
3、住：酒店与内地有一定差距，酒店配套设施略少一些，但客房和内地同样舒适。
4、行：我们的常规观光行程所达之处，路况都非常好，全程使用正规旅游巴士，窗外全是风景。
【特别注意】进藏后，注意身体变化异界兽帝，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程恕不退任何费用。
1、出发时，切记携带有效身份证正本。
2、有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
3、团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差（700元）。
4、由于西藏能源不足，大多数酒店使用太阳能热水器，故许多酒店只能定时供应热水。
5、西藏旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！
6、本产品全程为纯玩团，无购物，无任何隐性消费、敬请放心。
7、友情提示：各景区内配套的购物的小商铺或原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为，各延途停 留点均有旅游纪念品，纪念照片，法物流通处，土特产，小卖部各物品出售，非我俱乐部提供服务，特别是私 人小贩售卖，更不在我俱乐部控制范围，不买请勿还价；如有兴趣，请队员自行甄别，如有购买为队员个人行 为，任何后果由队员自行承担；
8、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游古原争霸，客人所交团费均不退还。
9、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。

【常规注意事项】：
1、本次活动我们将为参与队员统一购买保险。我们会对你提供的个人信息严格保密。如你已购买过户外保险或不愿意购买成长宣言，或不及时提 供身份证信息的，我们均视同你放弃购买保险。户外有风险，报名人应对自己身体状况有正确的判断，并对自 己的行为负责.
2、保证在活动期间遵守纪律，参加活动的队员必须服从领队的指挥，遵时守纪，不得擅自行动.
3、遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事（留下的只有脚印,带走的只有相片)。自己的垃圾自 己带，绝不沿途抛弃宋朝灰姑娘，包括受损的装备、食物饮料包装等，都必须带回城市处理.
4、整个活动期间，保证携带合适的装备，携带足够的防寒、防雨等保暖衣物及用品，携带足够的食品、水，并 对自己的一切行为负责.
5、一旦报名，必须按时参加活动，如临时有事无法参加必须按照帖子要求的截止时间通知领队，否则组织者有 追缴相关费用的权利并在网站公开ID；
6、领队有根据报名者身体状况、装备情况选择队员的权力.
7、在户外活动中，团队精神格外重要，特别欢迎有互助精神的朋友参加。
8、如有不可逆转之因素（如恶劣天气）领队有权变更线路或者取消活动。
9、谢绝带宠物参加。
10、活动中相机和手机必须做防水处理。
11、活动人员要求身体健康，如有突发疾病者请勿报名。
12、此活动解释权及路线变动最终由领队决定和解释！所有报名人员，视为已经理解并同意以上内容。

【旅途中注意事项】：
1、本次活动路途遥远，所以用餐和到达目的地的时间会时有变动，请大家谅解。
2、所到多为景区，请注意环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）备注：塑料袋、废旧电池及不可降解的物 品一定要带出。
3、由于我们是深度休闲旅游，多为户外体验式活动陆鸿生，全程旅行没有购物点请队员们谅解。
4、尊重当地的风俗习惯，切勿产生矛盾。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商独静加。
6、在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃一些景色，请参加队员绝对服从领队的意见，一旦报名，请不要 以个人喜好要求领队变更行程。
7、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生而耽误行程计划时间，请谅解。
8、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等不可抗力因素产生行程之外额外的费用（除包车费外 ），如食宿等由队员自行承担。
9、领队不是保姆，不能提供本属于队员自己动手范围内的服务！但是我们会尽力为大家安排好一切。
10、活动领队及其他队员不对此行安全负任何法律上和刑事上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务 ，但不承担由此造成的所有损失。
11、户外运动人人平等，出行安全等责任自理，任何参加人员均视为已阅读并同意本声明。
【免责声明】：
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，本人自愿加入此次活动，并能意识到户外徒步活动具有的 风险性。如在活动中发生身心之任何损害，所有同伴应尽力救助。蒋多多每位参加人都应尽到团结友好、互帮互助的 责任和义务，本声明中关于免除民事、刑事及赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动所有人员。如在活动 中，因各种原因发生的人身损害等后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解 决；代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队 赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动协作、收队及财务官。凡参与者均视为接受本声明。

如果喜欢我的作品，请赞赏鼓励哦！